Je lichaam is niet kapot

 

Je wordt wakker met spanning in je lijf.
Nog voordat je uit bed stapt, voel je de vermoeidheid al.
Je hebt van alles geprobeerd: fysiotherapie, EMDR, yoga, mindfulness, ademwerk, maar de rust lijkt maar niet blijvend.

Artsen zeggen dat er “niets te vinden” is.
Therapeuten noemen het stress.
En jij? Jij vraagt je af: “Ligt het dan aan mij?”

Dat is precies wat ik jarenlang dacht. Tot ik ontdekte:
Mijn lichaam was nooit kapot, het probeerde me te beschermen.

 

Download mijn gratis E-book

 

Wat je leert in dit gratis eBook

In Je Lichaam is Niet Kapot ontdek je waarom je klachten niet “tussen je oren” zitten, maar diep verweven zijn met je zenuwstelsel en je verleden.
Je leert hoe je lichaam jarenlang in de overlevingsstand kan blijven hangen, zelfs als het gevaar allang voorbij is.

Na het lezen begrijp je:

  • Waarom praten of analyseren niet genoeg is om Ă©cht te herstellen.

  • Hoe je zenuwstelsel spanning vasthoudt, en hoe je het stap voor stap kunt resetten.

  • Wat de rol van veiligheid is bij heling (en hoe je dat zelf kunt opbouwen).

  • Hoe je kunt herstellen zonder herbeleving, vanuit rust in plaats van strijd.

 

 

Stel je voor...

…dat je ’s ochtends wakker wordt zonder dat je lijf op slot schiet.
Dat je weer kunt genieten zonder schuldgevoel of uitputting.
Dat je niet langer hoeft te vechten tegen je lichaam — omdat je het eindelijk begrijpt.

Dit eBook is geen theorie. Het is een gids terug naar jezelf.

De sleutel tot bevrijding ligt niet in nog meer wilskracht of zelfverbetering, maar in het systematisch resetten van je zenuwstelsel.

 

In dit transformerende E-book ontdek je:

De biologische realiteit 

Van trauma en waarom je lichamelijk klachten hieraan verbonden zijn. 

 De onzichtbare patronen

In je ondernemerschap die zowel je gezondheid als je zakelijk succes ondermijnen

Waarom gewoon "nee" zeggen niet werkt

en wat dan wel de oplossing is

Praktische oefeningen

om je zenuwstelsel te kalmeren en je lichaam uit de overlevingsmodus te halen

De kracht van grenzen stellen zonder schuldgevoel

Of angst voor afwijzing

Het verschil tussen geven vanuit overvloed

Of geven vanuit angst

De stappen van de RESET-methode

die je helpt transformeren van Overleven naar Leven

 

Over Els van Holst:

Als Pijn Reset Coach heb ik mijn leven gewijd aan het helpen van hoogopgeleide vrouwelijke ondernemers tussen de 45-60 jaar die worstelen met onbegrepen lichamelijke klachten die voortkomen uit jeugdtrauma door (seksueel) misbruik. en/of mishandeling

Vanuit mijn diepgewortelde overtuiging dat echte genezing begint bij het begrijpen en loslaten van trauma, niet bij het bestrijden van symptomen, heb ik de RESET-methode ontwikkeld. Dit krachtige 7-weken traject helpt vrouwen uit de overlevingsmodus te stappen en terug te keren naar een leven vol kracht, vrijheid en vreugde.

 

 

5 Redenen om dit e-book NU te lezen

✔ Voor vrouwen die al “alles geprobeerd hebben”, maar diep vanbinnen voelen dat er meer aan de hand is.
âś” Voor wie wil begrijpen wat haar lichaam Ă©cht probeert te zeggen.
âś” Voor wie openstaat voor een zachte, lichaamsgerichte vorm van herstel.
âś” Voor wie klaar is met overleven, en wil leren leven vanuit rust.

 

Ontdek hoe je zenuwstelsel kan herstellen van trauma,
zonder herbeleving, zonder strijd, maar met blijvende rust in je lichaam.

Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct een mail met de download-link: