Van Pleaser naar Powervrouw!
Pleasen lijkt aardig, maar wat als het je ziek maakt? Doorbreek het patroon van altijd 'ja' zeggen terwijl je 'nee' bedoeld en leef op jouw eigen voorwaarden. Ontdek hoe in dit gratis E-book!
Herken je dit?
Je staat aan het roer van je eigen onderneming.
- Je zegt nooit ‘nee’ en neemt elk project aan, zelfs als je agenda overvol is.
- Je voelt feilloos aan wat anderen nodig hebben – vaak nog voordat zij het zelf weten.
- Je blijft doorgaan, altijd vriendelijk, altijd beschikbaar.
Maar achter deze ogenschijnlijk perfecte façade schuilt een andere realiteit.
- Je lichaam protesteert: chronische rugpijn, spanningshoofdpijn, onverklaarbare vermoeidheid.
- Geen enkele therapie of behandeling biedt blijvende verlichting.
- Je lacht, werkt door, maar diep van binnen voel je hoe uitgeput je bent.
Wat als deze klachten méér zijn dan alleen fysieke symptomen?
Wat als ze voortkomen uit jarenlang pleasen – een overlevingsstrategie die je ooit hielp, maar je nu tegenwerkt?
🖤 Doorbreek het patroon en kies voor jezelf. Ontdek hoe in dit gratis e-book.
De verborgen waarheid die niemand je vertelt:
Wat je misschien niet weet: pleasen is geen karaktereigenschap, maar een uitgekiende overlevingsstrategie. Het patroon "anderen tevreden houden betekent veiligheid" zit diep verankerd in je zenuwstelsel. Wanneer je constant in de pleaser-modus staat, blijft je lichaam in een staat van 'gevecht-vlucht-bevriesreactie'. De gevolgen hiervan zijn verwoestend:
- Chronische spierspanning in je bekken, rug, schouders en kaak
- Verstoorde hormoonbalans leidend tot slaapproblemen
- Ontstekingen en een uitgeput immuunsysteem
- Energietekort omdat je lichaam constant in overlevingsmodus staat
De sleutel tot bevrijding ligt niet in nog meer wilskracht of zelfverbetering, maar in het systematisch resetten van je zenuwstelsel.
In dit transformerende E-book ontdek je:
De biologische realiteit
van pleasen en waarom je lichamelijk klachten hieraan verbonden zijn.
De onzichtbare patronen
In je ondernemerschap die zowel je gezondheid als je zakelijk succes ondermijnen
Waarom gewoon "nee" zeggen niet werkt
en wat dan wel de oplossing is
Praktische oefeningen
om je zenuwstelsel te kalmeren en je lichaam uit de overlevingsmodus te halen
De kracht van grenzen stellen zonder schuldgevoel
Of angst voor afwijzing
Het verschil tussen geven vanuit overvloed
Of geven vanuit angst
De stappen van de RESET-methode
die je helpt transformeren van pleaser naar powervrouw
Concrete resultaten die je mag verwachten:
Na het lezen en toepassen van dit e-book zul je:
✓ Herkennen wanneer je in de pleaser-modus schiet en weten hoe je daaruit stapt
✓ Fysieke ontspanning ervaren omdat je zenuwstelsel uit de constante stressmodus komt
✓ 'Nee' zeggen zonder eindeloze uitleg of schuldgevoelens
✓ Een sterkere ondernemerspositie innemen door bewuste keuzes te maken die bij jou passen
✓ Meer energie overhouden voor wat jou werkelijk vervult
✓ Authentieke relaties ontwikkelen die gebaseerd zijn op wederkerigheid in plaats van pleasen
Over Els van Holst:
Als Pijn Reset Coach heb ik mijn leven gewijd aan het helpen van hoogopgeleide vrouwelijke ondernemers tussen de 45-55 jaar die worstelen met onbegrepen lichamelijke klachten die voortkomen uit jeugdtrauma door seksueel misbruik.
Vanuit mijn diepgewortelde overtuiging dat echte genezing begint bij het begrijpen en loslaten van trauma – niet bij het bestrijden van symptomen – heb ik de RESET-methode ontwikkeld. Dit krachtige 7-weken traject helpt vrouwen uit de overlevingsmodus te stappen en terug te keren naar een leven vol kracht, vrijheid en vreugde.
5 Redenen om dit e-book NU te lezen
✨ Elke dag pleasen kost je meer dan je denkt – niet alleen emotioneel, maar ook fysiek, zakelijk en in gemiste kansen.
🧩 Ontdek wat artsen en therapeuten vaak missen – hoe jouw lichamelijke klachten direct samenhangen met pleasegedrag.
🔄 De RESET-methode werkt op het niveau van je zenuwstelsel – niet alleen op je gedachten, waardoor blijvende verandering wél mogelijk is.
🛠️ Praktische, concrete stappen die je meteen kunt toepassen om oude patronen te doorbreken.
🔥 Dit is jouw moment om voor jezelf te kiezen – en definitief af te rekenen met pleasegedrag dat je gezondheid en geluk in de weg staat.
Zet vandaag de eerste stap naar een leven op jouw voorwaarden!
Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct een mail met de download-link: